拳詩「拳義」


1.眼觀四面耳八方,意詞滔隙瑕乘通;

2.身為四肢拳主功,偏斜閃讓身可防.

3.腰細靈活益柔剛,腹鬆腰纛穩招藏;

4.步法身法拳為主,功氣騰然體合腰.

5.肩為步驟勢自然,意氣柔身手臂堅;

6.變化多端翻莫測,然得步力巧妙奇.

7.識智敏捷活靈施,認機遇隙則可愷;

8.膽大巧技術妙異,藝高得理應自然.

9.氣沉一道則能取,聽化迅速不竭藉;

10.勁乘拳功扥索挽,蓄勁化敵不費工.

11.吸勁擊拳拳則擊,吐勁發手發則收;

12.箭羽面銳達人身,使敵動亂不及施.

13.手法多端南山竹,勢勢存揆用柔力.

神靜技必精,神亂技必敗,使法由其神,應手感神悟;手出無常,變化多端,神速忙亂,手到功成,迅速如風,猛如虎豹,出擊莫測,方臻制敵.

內家拳術是耑以功練氣,以氣化神,以練神還虛,若能練精化氣,則體魄堅剛外力不入,若能練氣化神,則能飛騰變化意動形隨,若能練神還虛,則至此獲能制敵禦人也.

斯武必須功練氣,耑練精氣定心神,吞吐浮沉續相宜,ㄟ搖化捘變虛實,實而為陽陰為虛,枝枝節節兩相宜,柔靜輕靈意化氣,性靈意合神定凝,滿身輕靈氣騰然.