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『柔拳』漢朝時既有，歷經幾千年的演變、世衍。由故童金龍大師,渠從事武道之研究,自髫齡迄壯盛,數十年來不斷萬里探索,虛心追求,故其造詣不侷限於一家一派,卻能融會貫通,揉合各家之長,而獨樹一幟,命名為「柔拳道」,經其弟子之倡行,已風行海內外,為國術前途大放異彩。

「柔拳道」不是柔道，其將中國傳統內家武術融為一盧，為一適合現代人修練的國際化武道，或統稱柔拳武術，按照學習次第，分有養生氣功、武術氣功、五大名鶴、綜合運用...等等。有系統、有次第、有制度的武學生涯規劃，是進入內家武術領域的不二法門。

由武術而武藝而武道，進而入「道法自然」的修身養性境界。寓教於樂，循序漸進，使學者皆能夠身強體健，福慧增長，益壽延年。

柔拳武術中的每一套拳術皆是前人智慧的結晶，武術的精華。今我輩有幸能一窺堂奧，更應貢獻所學，回饋於社會。在紀保重老師的指導下，我們盡可能的將其原貌和內涵，毫無保留的傳承發揚，並衷心的期盼，柔拳武術能受惠於更多愛好者，將來能有更多的朋友一同加入柔拳的研究及推廣工作。

養生

健身

防身

娛樂

精緻傳承技法獨特貫徹理法

柔拳拳經謂：『鼓力即無力，用力持不久』。用力不但有不達之弊，更有害於心身。

大家都知道練內家拳要大鬆大柔，但鬆柔只是形式、姿勢上之鬆柔而已嗎？其中的內涵又是什麼？

童金龍宗師於民國23年至39年間，到大陸習得五大名流及七大門派（八卦教、梅花教、白鶴寺、峨嵋派、玉虛關、少林、武當）的精髓。更用心將所學之中國各內、外家拳術，融會貫通。並揉合拳術、柔術、摔角、擒拿、器械、養生等功夫，創立『柔拳武術』。

「柔拳」的理論學說，其實難以言盡，可謂博大精深。早我們幾百年甚至千年前的先人們，早已將這部結合養生、強身、防身之寶典，研究透徹，而靜待有心人的探索。

「柔拳武術」結合中國各門派之內家精華，以神、意、功、氣應形，始能達到「心閑而入、自然之妙、無為而窮、變化如神」之武學最高境界。

「柔拳」的基本動作與實用技法，其實簡單易學，不分男、女、老、少，只要能循序漸進，耐心求精，皆能輕鬆入門，短期內即能達養生、強身、防身之目的。